在数字化时代，视觉健康已成为衡量生活质量的重要指标。值此第31个全国爱眼日来临之际，昆明艾维眼科医院以“向视界告白，无镜全视界，无忧‘睛’彩”为主题，于6月4日成功举办中老年眼健康科普线上直播活动，积极倡导科学护眼理念，助力全民眼健康水平提升。
本次活动特邀昆明艾维眼科医院的庄静医生担任主讲嘉宾，通过通俗易懂的讲解形式，将专业眼科知识转化为大众易于理解的健康内容，帮助公众正确认识中老年常见眼病，提高疾病防治意识。
聚焦中老年高发眼病 提升早筛早治意识
庄静医生指出，白内障是全球头号致盲性眼病，但也是唯一可逆的致盲眼病。它就像鸡蛋清慢慢变成蛋白一样，是蛋白质变性的自然老化过程，只要寿命足够长，几乎人人都会得。在云贵高原等紫外线较强地区，白内障发病率更高。
她特别提醒，白内障不能等到“养熟了”再做。过去受限于医疗技术，需要等白内障成熟才能手术，如今随着超声乳化技术的普及，视力影响生活即可干预。拖延治疗不仅可能导致青光眼等并发症，还会增加手术难度和恢复时间。
科技赋能诊疗 迈入屈光性白内障新时代
庄静医生介绍，白内障手术已从传统的大切口发展到超声乳化技术，切口仅2-3毫米，无需缝合，手术时间约10-15分钟，仅需表面麻醉即可完成。更先进的飞秒激光辅助超乳技术，能够实现更精准的撕囊和预劈核，减少超声波能量对角膜的损伤，对于硬核白内障、高度近视、角膜内皮细胞偏少等复杂情况更为安全[1]。
在人工晶体选择方面，庄静医生表示，单焦点人工晶体看远清晰，但看近需戴老花镜；屈光性人工晶体如景深延长型和三焦点人工晶体则可同时解决白内障、老花眼及散光问题，三焦点人工晶体可以实现远、中、近全程清晰视力[2]。庄静医生强调，人工晶体并非越贵越好，适合自己的用眼习惯和眼部条件才是最佳选择，选择合适的手术方式和人工晶体，亦是在选择术后的生活品质与方式。
患者心声 真实分享
活动中，一位接受过飞秒白内障手术的阿姨分享了她的经历。她术前视力约为4.7，因医生建议不要等到老了再做，便及时接受了手术，术后视力恢复至5.1，看东西非常清晰。她呼吁大家爱护眼睛，不要拖延治疗。
倡导科学护眼理念 共建清晰视界
庄静医生建议，中老年群体应注意减少强紫外线暴露、控制糖尿病等慢性病、避免眼外伤及不恰当的眼部按摩，并坚持定期眼科检查。若出现视物模糊、重影、夜间视力下降或眩光等症状，应尽早就医。坚持“预防为主、防治结合”的理念，实现早发现、早诊断、早治疗，是守护中老年人清晰视力、提升生活质量的关键所在。
让我们携手同行，共同守护每一份清晰视界，拥抱更加明亮、更加美好的未来。
声明：本文旨在提供白内障疾病治疗领域相关信息，不应被视为专业医疗建议。内容仅供参考，不构成任何特定医疗产品、服务或治疗的推荐和认可。读者应咨询具有资格的医疗专业人员以获取有关其个人健康状况和治疗选择的专业意见。
参考文献
1. 中华眼科杂志2018 年5月第54 卷第5期Chin J Ophthalmol，May 2018, Vol. 54, No. 5
2. 中华医学会眼科学分会白内障及人工晶状体学组. 中国人工晶状体分类专家共识(2021年)[J]. 中华眼科杂志, 2021, 57(7): 7.
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