在数字化时代，视觉健康已成为衡量生活质量的重要指标。值此第31个全国爱眼日来临之际，重庆爱尔眼科医院（总院）联合新浪以“向视界告白，无镜全视界，无忧真‘睛’彩”为主题，于6月11日成功举办中老年眼健康科普线上直播活动，积极倡导科学护眼理念，助力全民眼健康水平提升。
本次活动聚焦中老年人群日益突出的视力困扰，通过专业解读帮助公众正确理解老花白内障，减少认知误区，增强主动筛查意识。活动邀请了重庆爱尔眼科医院（总院）的谭吉林院长及白内障科主任文燕主任作为主讲与访谈嘉宾，以通俗易懂的语言，对老年常见眼病特别是白内障进行了系统讲解，帮助公众厘清认知误区，提升疾病防治意识。
聚焦中老年高发眼病 提升早筛早治意识
谭吉林院长指出，随着年龄增长，老年性眼病发生率明显增加，其中白内障是最常见、也是全球首位致盲性眼病。其本质是晶状体由透明逐渐变混浊，导致视力下降。
谭吉林院长特别强调，公众对“视力下降属于正常老化”的认知误区较普遍，容易延误治疗。实际上，当出现看远看近都不清楚、视物变形或颜色异常时，应及时就医检查，而非简单依赖配镜解决。
科学认知手术时机 避免延误治疗
针对长期存在的“白内障要等成熟再手术”的说法，谭院长明确指出，该观念源于过去手术条件有限，已不适用于当前医疗水平。
随着微创技术的发展，只要视力下降影响日常生活，就可以考虑手术干预。过度拖延不仅会增加手术难度，还可能诱发青光眼、炎症等并发症，甚至影响术后视觉恢复效果。
科技赋能诊疗 迈入屈光性白内障新时代
在手术技术方面，谭吉林院长介绍，白内障手术已从传统大切口发展为微创超声乳化技术，切口更小、恢复更快。近年来，飞秒激光技术的引入进一步提升了手术精准度，通过计算机控制实现关键操作自动化，降低人为误差，使手术更加稳定、安全，特别适用于复杂或高风险病例[1]。
在人工晶体选择方面，谭院长表示，目前主要分为单焦点和功能性人工晶体两大类：
• 单焦点晶体：满足看远需求，术后仍需佩戴老花镜 • 功能性晶体：可在改善白内障的同时，兼顾老花、散光等问题
对于希望术后减少配镜依赖的患者，可通过植入功能性人工晶体（如景深延长型及三焦点人工晶体），能够兼顾多距离用眼需求。其中，三焦点人工晶体可实现远、中、近全程清晰视力；景深延长型人工晶体在保障远、中视力表现的同时，进一步降低视觉干扰，提升整体视觉舒适度，实现更丰富的用眼场景体验。但具体选择需结合眼部条件、生活需求及检查结果个性化制定，选择适合的人工晶体就是选择[2]。
专家圆桌论坛 深度解答公众关切
在圆桌论坛环节，谭吉林院长与文燕主任围绕公众关心的白内障热点问题进行了交流，对常见疑问作出解读。
针对术后视力恢复，谭院长表示，效果不仅取决于手术方式，还与患者眼底状况、视网膜功能及个体差异有关，因此恢复因人而异。
关于“是否复发”，文燕主任指出，白内障手术已去除混浊晶体并植入人工晶体，疾病本身不会复发。若术后视力再次下降，多为后发障，可在门诊通过简单激光治疗解决。
对于术后是否需要戴眼镜，文燕主任表示，部分患者通过植入老视矫正型人工晶体，可降低对眼镜的依赖，但需结合个人条件综合评估，术前应充分沟通需求。
关于术后恢复，文燕主任指出，目前多为微创手术，恢复较快，但仍需注意眼部清洁、规范用药。术后1个月内避免剧烈运动，高度近视者需长期注意；两周内建议清淡饮食以促进恢复。
倡导科学护眼理念 共建清晰视界
文燕主任建议，中老年群体应重视日常眼健康管理：定期检查视力变化，控制慢性疾病，避免将视力下降简单归因为“变老”，一旦出现异常，应及时就医。同时，通过科学认知疾病、合理选择治疗方式，可以有效避免视力进一步恶化，显著提升生活质量。
声明：本文旨在提供白内障疾病治疗领域相关信息，不应被视为专业医疗建议。内容仅供参考，不构成任何特定医疗产品、服务或治疗的推荐和认可。读者应咨询具有资格的医疗专业人员以获取有关其个人健康状况和治疗选择的专业意见。
参考文献
1. 中华眼科杂志2018 年5月第54 卷第5期Chin J Ophthalmol，May 2018, Vol. 54, No. 5
2. 中华医学会眼科学分会白内障及人工晶状体学组. 中国人工晶状体分类专家共识(2021年)[J]. 中华眼科杂志, 2021, 57(7): 7.
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